4月の健康セミナーは「変形性膝関節症」について。
ちょっとした膝の痛みや違和感を感じている方はいらっしゃいませんか?
歳とともに筋肉量が低下したり、女性ホルモンの低下によって
軟骨の成分が少なくなることなどが変形性膝関節症の原因ともいわれています。
今回は「膝の健康自己チェック」や「変形性膝関節症の症状」、
「自宅でできる運動」、「日常生活でできる工夫」などについて
お話しさせていただきます。
参加ご希望の方はつばさ薬局までお気軽にお問い合わせください。
皆様のご参加お待ちしております。